第129,130回【スリップ防止月間！】ピストン運動とフットプレッシャー8/25&28
8月の水曜はダンスウェーブ放送が20:00〜20:30のため、20:40スタートになります。 私 大埜が出演していますので、是非聞いてみてください。ダンスウェーブ公式HPから聞けます。 土曜は20時スタートで変わりありません。
8月はスリップ防止月間！
路面凍結の季節ではありませんが、8月はスリップ防止月間と銘打って、色んなステップや種目で練習して、滑らない踊りを身に付けてゆきましょう！ フロアが滑って踊れないとか、逆に滑らなすぎて踊れない、そんな経験はありませんか？
基本：スリップの原因と滑らない踊り方
前回までの復習 ： 体重のかけ方、姿勢、滑らない推進力の作り方、引き寄せ、2人での立ち方を勉強してきました。
今週 8/25と8/28は、ピストン運動とフットプレッシャー
滑らないためには、床に体重を伝えることが重要で、動き始めや、引き寄せでフットプレッシャーをお伝えしてきましたが、今回は動きの中で、しっかり床にエネルギーを伝えながら踊る方法をお伝えしてゆきます！ ナンバ歩きの知られざる真実を発見したので、こちらもご紹介してゆきます。 トレーニング 体幹の代名詞ともいえる股関節周りのストレッチと腹筋を鍛えてゆきます！
開催後のまとめ
ナンバ歩きってダンスの重要なピストン運動とそっくりでした！
同じ側の足と手を出すのがナンバではなかったことに驚き😲フットプレッシャーとスイングを理解したい方のご参加お待ちしています。
参加は無料！
👇こちらからZoomミーティングIDお送りします。https://t.co/cbh9gkz1A5 pic.twitter.com/r3IYsbYzUR— Ken Ono ＠オンライン社交ダンスセミナー (@itxdancer) August 28, 2021
オンライン社交ダンスセミナーの紹介と参加方法
このセミナーでは、姿勢や軸のつくり方など、基本的なことから、上級者向けのテクニックまで、幅広い内容をカバーしています。参加に費用はかかりませんので、お気軽にご参加ください。 セミナーはいつからでも参加可能です。 まだ参加したことがない方はLINE公式アカウントへの登録お待ちしています。 LINEでZoomミーティングIDをお送りします。 LINEに登録いただくことで、最新のセミナーの録画もご覧いただけます。
参加方法
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▽ 水曜20:40、土曜20:00に、 トーク画面左下のZOOMボタンを押すだけです。
- どなたでも大歓迎！参加者の８割以上は大埜とお会いしたことがない方です。
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