第518回519回 フットワークから見直すダンスの基本／セオリーの習得が上達の最短ルート
フットワークから見直すダンスの基本/セオリーの習得が上達の最短ルート
開催日
9月3日水曜 20:40〜21:20 9月6日土曜 20:00〜20:40
今月のテーマ：フットワークからダンスを見直す
フットワークとは、トー、ヒール、ボール、インサイドエッジ、ホールフットなど、足のつき方のことですが、ただ足を「ヒールで着地して…」といった足先の技術だと考えていませんか？ 本質はもっと奥深いところにあります。 バランスとコントロールの基盤となり、ムーブメントの質を決め、体重移動を正確に行うために、役立てられます。
第1週 フットワークの基本
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2. フットワークの種類は？1. フットワークとは？ ステップの各瞬間において、足のどこが床に接しているか？を定義したもの。- ヒール H
- トー T
- ボール B
- インサイドエッジ IE
- ボールのインサイド
- ホールフット WF
- 動きとのフットワークの関係
- ライズしながら前進するとき HT
- ロワーしながら前進するとき TH
- アップで前進するとき TT
- 後退すべて TH
- 切れよく止まるIE ボールのインサイド
- 次回以降のさわり
- ムーブメントの質
- 体重移動 どう体重を動かしてゆくか？
- バランスとコントロール。スイングの後半のTやスピン中のフットワークなど
- 実践 シンプルな前進後退で練習してみましょう。
- タイム＆おまけ話 質問はテーマと関係ない質問も大歓迎です。 Zoom中やLINE公式アカウントでも受け付けています。 すごく初歩的なことでも構いません。質問が私や他の参加者の新しい気づきのチャンスにもなります。
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