第128回【スリップ防止月間！】カップルでの立ち方 ／今週は8/18水曜のみ開催
8月の水曜はダンスウェーブ放送が20:00〜20:30のため、20:40スタートになります。 私 大埜が出演していますので、是非聞いてみてください。ダンスウェーブ公式HPから聞けます。 土曜は20時スタートで変わりありません。また今週は水曜日のみの開催となります。 土曜日にイベントがあるためです。申し訳ありません。
8月はスリップ防止月間！
路面凍結の季節ではありませんが、8月はスリップ防止月間と銘打って、色んなステップや種目で練習して、滑らない踊りを身に付けてゆきましょう！ フロアが滑って踊れないとか、逆に滑らなすぎて踊れない、そんな経験はありませんか？
基本：スリップの原因と滑らない踊り方
前回までの復習 ： 体重のかけ方、姿勢、滑らない推進力の作り方、引き寄せ
8/18は、2人で立つこと
自分のバランスをとることは大前提ですが、カップルで踊っている以上、カップルとしてのバランスも存在します。 カップルでのバランスを作ることができれば、一体感、2人で作る空間の広さ、立ちの強さも生まれてきます。 立ちの強さは、すなわち安定感に繋がり、滑らず踊れることになります。 いくつかのビデオを見ながら組み方から、ポジションチェンジのときの立ち方まで練習してゆきましょう！ トレーニング 体幹の代名詞ともいえる腹筋と腸腰筋のトレーニングと股関節周りのストレッチをご紹介します。
開催後のまとめ
先週のまとめです！
今週は、フットプレッシャーとナンバ歩きをテーマにしてゆきます。 pic.twitter.com/rc2PClc8wW
— Ken Ono ＠オンライン社交ダンスセミナー (@itxdancer) August 25, 2021
オンライン社交ダンスセミナーの紹介と参加方法
このセミナーでは、姿勢や軸のつくり方など、基本的なことから、上級者向けのテクニックまで、幅広い内容をカバーしています。参加に費用はかかりませんので、お気軽にご参加ください。 セミナーはいつからでも参加可能です。 まだ参加したことがない方はLINE公式アカウントへの登録お待ちしています。 LINEでZoomミーティングIDをお送りします。 LINEに登録いただくことで、最新のセミナーの録画もご覧いただけます。
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