第157,158回【ホールドのお悩み解決月間】第1週 ホールドの基本
12月はホールドのお悩み解決月間！
スタンダード種目では、超大事なホールド。 シルエットとしても大事な一方、ホールドが乱れるとカップルの関係が乱れてムーブメントにも影響が出てしまうものです。逆にいうとホールドさえ良くなれば、かなりの問題は解決してしまいます。 2021年のうちにホールドの問題は解決しましょう。 第1週はホールドの基本 第2週は筋肉とホールドの関係 第3週はポジション別のホールドの意識の仕方 第4週は、皆さんのお悩みにお応え ※最後の第５週は、年末ということで、いつもと違った形での開催を考えています。
今週の予告 ホールドの基本
・肩と肘、手の位置関係を３Dで理解してゆきましょう。 まさか肘を真横に張っている人はいないと思いますが、高さや前後の関係を正しく理解することから始めます。 ・ホールドは、2人の位置関係を保ち、動きや、広がりを伝えるためにも使われています。 カップルの間でどのようにホールドが使われているのか勉強しましょう。 関係を維持するためにのホールド 動きを伝える、受け取るためのホールド 広がり、エクステンションをするときのホールド この3つの観点でお話します。 12/1(水) 20:40、12/4(土)20:00、同じ内容を、ちょっと違った話し方でお伝えしてい****ます。 みなさんのご参加お待ちしています。
先週のまとめ
ボディーウェイトはどうしたら感じられて、コントロールできるのか？
みんなで使い方を学んで、綺麗な姿勢とダイナミックな動きを手に入れましょう！ 今日はこのあと20時スタートです。 公式LINEでZoomミーティングIDお届けします👇https://t.co/XlK2GIYZSY 誰でも¥0参加 OK pic.twitter.com/8jB9jQZhVi — Ken Ono ＠オンライン社交ダンスセミナー (@itxdancer) November 27, 2021
オンライン社交ダンスセミナーの紹介と参加方法
このセミナーでは、姿勢や軸のつくり方など、基本的なことから、上級者向けのテクニックまで、幅広い内容をカバーしています。参加に費用はかかりませんので、お気軽にご参加ください。 セミナーはいつからでも参加可能です。 まだ参加したことがない方はLINE公式アカウントへの登録お待ちしています。 LINEでZoomミーティングIDをお送りします。 LINEに登録いただくことで、最新のセミナーの録画もご覧いただけます。
参加方法
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