第74,75回【ベニーズワルツの基本4】コントラチェック フレッカールの踊り方
毎週水曜20時半、土曜20時に開催している、オンライン 社交ダンスセミナー。 Zoomを使ったオンラインの社交ダンス グループレッスンです。
テーマ：ベニーズワルツ フレッカール
ご要望の多かったベニーズワルツを数回に渡って練習しています。 同時に、他の種目と共通なテクニック、そうでない特有のテクニックを勉強することで、ダンス全般に活かしてゆこうと思います。 今回のフレッカールは、ベニーズ特有ですが、スダンディングスピンと勘違いしている人もいると思うので、しっかり理解してゆきましょう。
セミナーの流れ
40分のセミナー＋10分程度の質問コーナーがあります。 ウォームアップ＆体幹トレーニング 回転の軸を鍛えましょう！道具は不要です。 ベニーズワルツのテクニック 全５回でカリキュラムを作りました。 第1週 ステップの種類と踊る方向、アライメント ・ポジション ・ステップは大きく分けて６つ ・ベニーズワルツのナチュラルターンと、ワルツのナチュラルターンで大きく違うポイント。 第2週 リバースターン ベニーズワルツのリバースターンは、実は難しいステップです。いくつかのポイントをご紹介してゆきます。 ・ワルツのリバースターンの基本 ・ベニーズワルツのリバースターンの基本 ・違いは、スウェイ、ステップ、回転量 ・ポジションのコツ 第３週 チェンジステップ チェンジステップは、ナチュラルターンからリバースターン、リバースターンからナチュラルターンへ移行するためのステップです。 ポイント ・4通りあるチェンジステップの足型 ・軌道 ・絞り ・リードフォローのコツ 今回はココ→第4週 コントラチェック〜ナチュラルフレッカール 他の種目のコントラチェックとどう違うか？フレッカールの基本 第５週 リバースフレッカール ナチュラルフレッカールと大きくは変わりませんが、難しいステップで、コツがあります。 教科書コーナー ロック、クロスについて 質問コーナー 40分間のセミナー終了後、10〜20分程度、皆さんからのご質問を受けます。 今回の内容と関係ない質問も歓迎です。皆さんで情報共有してゆきましょう！
特別 アーカイブ動画公開中 2023年12月31日〜5日連続公開！
セミナー参加者を増やすべく、過去動画の一部をYoutubeに公開することしました。※2023年12月30日追記 Youtube動画はチャンネル登録、いいね、視聴、コメント、ベル通知をしていただくと拡散に繋がります。皆様のご協力お願いします。 https://youtu.be/ptTqqIsDTGg
参加の方法と日程
参加方法 公式LINEをお友達登録 登録はコチラから ▽ セミナー開始３０分前にZoom ミーティングIDが届きます。 ▽ ZoomアプリにミーティングIDを入力して参加！ 開催日程 水曜20:30と土曜20:00 同じ内容で開催中！
## お問合せ 参加の方法等、わからないことはお気軽にお問合せ下さい。 以下の問い合わせフォームや[LINE](
* どなたでも大歓迎！参加者の８割以上は大埜とお会いしたことがない方です。
* Zoomの顔出しも自由!
* 無料参加OK。活動支援の寄付によって運営しています。
## お問合せ
参加の方法等わからないことがあれば、お気軽にお問合せください。[公式LINE](https://lin.ee/tviDWfg)か[メール](mailto:narutaku@yahoo.co.jp)でお問合せください。