第１０回 6/30火 20:00 オンライン社交ダンスセミナー 開催！ 誰でも参加可 基本無料
毎週火曜の夜に開催している オンライン 社交ダンスセミナー 次回は、6/30 火 20:00スタートです！ https://youtu.be/8h0kMDELGEk ※自分の動画をオンにして頂いても、オフのまま参加して頂いても大丈夫です！ いつも半々くらいです。 7月は、水曜 20:30〜21:10と土曜 20:00〜20:40を週2回開催が決まりました！ 講師は、大埜 健（JBDF 東部プロスタンダードA級）
今回のテーマは、体重移動と滑らかな動き
6/27のアレッシオ ベロニカのレクチャーでも、取り上げられた、足の使い方、床の感じ方から、重心体幹の動かし方を、再度説明して理解度を高めてゆこうと思います。 滑らかな体重移動に必要なトレーニング 足と体幹をしっかり使えるようなトレーニングをご紹介します。 スローフォックストロットのステップ フェザーステップ スリーステップ ヒールターン ※それぞれステップを細かく分割して、お部屋でも出来るよう練習します。 **前回の復習 >シャッセ ** スローでもシャッセを使うことが出来ます。 どうやってリード＆フォローをするのか？思い出してみましょう！ 静的ストレッチ 足先がキレイになるストレッチをご紹介します。 ※床におけるタオルやクッションなど用意して頂けると良いです。 アレッシオ ベロニカのレクチャーに参加していた方はもちろん、参加されていなかった方でも理解＆練習になるように、進めてゆきます。 質問タイム 20:40のセミナー終了後に質問タイムを設けます。 セミナーの内容に関することは勿論、関係ないことでも質問受け付けます。 今まで習ってきたことと違うことがあれば、しっかり整合性が取れるように説明させて頂きます。
オンライン社交ダンスセミナーの紹介と参加方法
このセミナーでは、姿勢や軸のつくり方など、基本的なことから、上級者向けのテクニックまで、幅広い内容をカバーしています。参加に費用はかかりませんので、お気軽にご参加ください。 セミナーはいつからでも参加可能です。 まだ参加したことがない方はLINE公式アカウントへの登録お待ちしています。 LINEでZoomミーティングIDをお送りします。 LINEに登録いただくことで、最新のセミナーの録画もご覧いただけます。
参加方法
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▽ 水曜20:40、土曜20:00に、 トーク画面左下のZOOMボタンを押すだけです。
- どなたでも大歓迎！参加者の８割以上は大埜とお会いしたことがない方です。
- Zoomの顔出しも自由!
- 無料参加OK。活動支援の寄付によって運営しています。