第８回 6/16火 20:00 オンライン社交ダンスセミナー 開催！ 誰でも参加可 基本無料
毎週火曜の夜に開催している オンライン 社交ダンスセミナー 
※自分の動画をオンにして頂いても、オフのまま参加して頂いても大丈夫です！ いつも半々くらいです。
6/16 火曜 20:00〜20:40に開催します。 6/23 6/30は、これまで通り開催します。 7月以降の開催日は、アンケートを取って開催日を決めたいと思います。
講師は、元JBDF 東部プロA級 大埜 健です！
今回のテーマは、空間の広さの作り方
6/13のアレッシオ ベロニカのレクチャーでも、テーマとなっていた４つの空間をテーマにします。 Personal Space 一人で作るスペース ２人の頭の間のスペースの作り方 色々な角度へのスペースの作り方 フロア上でのスペースのとり方 レクチャーに参加していた方はもちろん、参加されていなかった方でも理解＆練習になるように、進めてゆきます！
流れ
20:00〜 動的ストレッチを兼ねて、エクサイズ＆体幹トレーニング 男性がリードに使うのお腹の使い方のトレーニング 女性がしなやかなカーブを作るためのトレーニング ※いずれも男性女性ともに出来たほうが良い内容です！ 20:05〜 スイングダンスでのポスチャー 動きはじめる前の段階で、男女が作る形ポスチャー 広がるべき方向を資料をお見せしながら紹介します。 20:15〜 アレッシオ ベロニカがレクチャーで紹介していた練習ステップを実践してみましょう。 広さはご自宅でも大丈夫です。 20:35〜 静的ストレッチでクールダウン ※20:40 セミナー終了後質問タイム 終了後 10分前後質問や、ご意見を頂くための時間を作ります。 お時間のある方は、是非そのままお残り下さい。 軽い感じで、お茶を飲みながらでも大丈夫です。
オンライン社交ダンスセミナーの紹介と参加方法
このセミナーでは、姿勢や軸のつくり方など、基本的なことから、上級者向けのテクニックまで、幅広い内容をカバーしています。参加に費用はかかりませんので、お気軽にご参加ください。 セミナーはいつからでも参加可能です。 まだ参加したことがない方はLINE公式アカウントへの登録お待ちしています。 LINEでZoomミーティングIDをお送りします。 LINEに登録いただくことで、最新のセミナーの録画もご覧いただけます。
参加方法
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▽ 水曜20:40、土曜20:00に、 トーク画面左下のZOOMボタンを押すだけです。
- どなたでも大歓迎！参加者の８割以上は大埜とお会いしたことがない方です。
- Zoomの顔出しも自由!
- 無料参加OK。活動支援の寄付によって運営しています。