第174,175回【骨格と社交ダンス】 ローテーション ワインドアップ 左回転系ステップ
骨格と社交ダンス
今月のセミナーで身につけること！
頭や肩、腰の位置関係を理解することで、姿勢がよくなり、バランス感覚を身につける 骨格の話に付随して筋肉、関節の使い方もお話してゆくので、バランスの取れた動きができることを目指しましょう！ わからないことや、疑問に思ったことは、どしどし質問してください。セミナー終了後20:40〜は質問タイムです。
スケジュール
２月は通常通り、毎週水曜20:40〜21:20、土曜20:00〜20:40に開催予定です。
第１週 2/2 & 2/5 骨格の理解
骨格の理解 理解することの大切さ 直立時の骨格（骨の構造） ダンスの立ち方、ポイズ（男性、女性それぞれの姿勢、S字カーブ） ※参考ページ
姿勢が崩れてしまう人、
集合＼(^o^)／このあと20:00〜
３Dのモデルで説明してゆきます！誰でも¥0参加 OK
公式LINEでZoomミーティングIDお届けします👇https://t.co/XlK2GIHWQY pic.twitter.com/4UJyUUKDd3— Ken Ono ＠オンライン社交ダンスセミナー (@itxdancer) February 5, 2022
第２週 2/9 & 2/12 動きと安定性
ステップしたときの動きと安定性 滑らかな前後の動きを生む下半身の関節と骨盤。 動きをサポートしてくれる筋肉 前進、後退のステップで練習しましょう。
第３週 2/16 & 2/19 ねじり
ねじり ホールドや女性のネックラインに関係する肩のねじり 足首から頭までを通る縦のねじり ※トーション、ローテーションやスクイーズと関係しています。 ねじりを作る筋肉も合わせて説明します。
第４週 2/23 & 1/26 まとめ
全体の総集編 姿勢良くナチュラルに動けるようにしましょう。
オンライン社交ダンスセミナーの紹介と参加方法
このセミナーでは、姿勢や軸のつくり方など、基本的なことから、上級者向けのテクニックまで、幅広い内容をカバーしています。参加に費用はかかりませんので、お気軽にご参加ください。 セミナーはいつからでも参加可能です。 まだ参加したことがない方はLINE公式アカウントへの登録お待ちしています。 LINEでZoomミーティングIDをお送りします。 LINEに登録いただくことで、最新のセミナーの録画もご覧いただけます。
参加方法
公式LINEをお友達登録 
▽ 水曜20:40、土曜20:00に、 トーク画面左下のZOOMボタンを押すだけです。
- どなたでも大歓迎！参加者の８割以上は大埜とお会いしたことがない方です。
- Zoomの顔出しも自由!
- 無料参加OK。活動支援の寄付によって運営しています。