https://youtu.be/8h0kMDELGEk
開催日は、水曜 土曜の夜！
今週も、7/29水 20:30と 8/1土 20:00に開催します！
【オンライン 開催日一覧カレンダー】公開しました。 ※Googleカレンダーなので、右下の+ボタンからご自分のスマホ等に登録も可能です。
## 今週のテーマは、タンゴのウェイト 絞りについて、
**_体幹トレーニングエクササイズwith ミュージック_** 前回ご紹介した、↓このステップ、最初のWhiskを除くことでタンゴにも応用できるのでウォームアップを兼ねて練習してみましょう。 Whisk, Left whisk, Standing spin, Back whisk
**_タンゴの特徴である、力強さと、カーブの動きを作る絞り_** タンゴは、力強く、歯切れよく、情熱的な踊りです。 ウェイトの位置、下腹部の使い方、体の絞り、スクイーズ、ローテーションを、練習してゆきましょう。
教科書が読めるようになる講座
最後の５〜１０分程度に開催します。
テーマは、回転量！ ４分の１とか、８分の３とかをよくダンスでは目にします。 何に対しての回転量なのか、はっきりさせてゆきましょう。
前回のフットワークの復習テストも作っておきます。 ※[教科書入手先 はこちら](
) ※持っていなくても大丈夫です。
**質問タイム** ４０分間のセミナー終了後に質問タイムを設けます。 セミナーの内容に関することは勿論、関係ないことでも質問受け付けます。 今までこう習ってきたんだけど、どういうこと？とかの質問も歓迎します。
## 参加特典！
セミナーの録画動画プレゼント
LINEでご連絡を頂ければ、参加頂いたには、セミナーの録画動画をお送りします。 自分の動画を共有頂いた方は、自身の映像が私と共に写っている動画もお送りしますので、見比べてみると、とても良い練習になります。
お宝資料プレゼント
セミナー中に共有させて頂く資料や動画を、LINEにてお送りします。
プライベートレッスン 15分プレゼント※
1,000円以上お支払いを頂いた方限定で、オンラインのプライベートレッスンを15分無料。 受講中の方は15分延長させて頂きます。
## 基本無料 & 参加費自由
初めての方は勿論、その他の方も、お支払いは任意です。 サークル後に、送金方法をお送りしますので、ご支援、ご満足頂けた方はご送金お願いします。
無料の理由 オンラインでの社交ダンスの可能性を見出し、広げてゆきたいと思っています。社交ダンスセミナーの参加者100名を目標にしています！ITと社交ダンスをつなげることは、IT x DANCER.comの理念にも通じることです。 1人でも多くの方に参加頂き、継続してもらうために、無料としています。 是非、未経験でも構いませんので、お友達もお誘い頂きご参加下さい。※ただ、継続してゆくためには資金も必要なので、ご支援頂ける方からのお支払いは有り難く受け付けています。
### セミナー形式なので、見るだけ参加も、自分の映像を共有することも可能です。
2通りの参加方法があります。 →自身の映像を見せて参加 お送りするURLからアクセスするか、事前に準備頂いたZoomアプリにミーティングID（数字11桁）を入れて下さい。 参加後、アプリの画面上で、カメラをオンにして下さい。 →自分の映像は見せないで、見るだけ参加 事前に準備頂いたZoomアプリにミーティングIDを入れて下さい。 カメラ、マイクは、初期状態でオフになっているのでご安心下さい。見えてません。 ※いずれの方法でも参加歓迎いたしますが、ご自身のビデオを共有頂くほうが、上達の効果は高くなります。 私もセミナー中にチェックさせて頂きますし、あとで希望者にお送りするビデオで、自分の姿とお手本の違いを見比べると、課題が一目瞭然です。 参考記事 https://itxdancer.com/tech/zoom_from_line/ https://itxdancer.com/tech/tips-online_line/
## オンライン社交ダンスセミナーの紹介と参加方法
このセミナーでは、姿勢や軸のつくり方など、基本的なことから、上級者向けのテクニックまで、幅広い内容をカバーしています。参加に費用はかかりませんので、お気軽にご参加ください。 セミナーはいつからでも参加可能です。 まだ参加したことがない方は[LINE公式アカウントへの登録]()お待ちしています。 LINEでZoomミーティングIDをお送りします。 LINEに登録いただくことで、最新のセミナーの録画もご覧いただけます。
## 参加方法
**公式LINEをお友達登録** []() ▽ **水曜20:40、土曜20:00に、** **トーク画面左下のZOOMボタンを押すだけです。**
* どなたでも大歓迎！参加者の８割以上は大埜とお会いしたことがない方です。
* Zoomの顔出しも自由!
* 無料参加OK。活動支援の寄付によって運営しています。
## お問合せ
参加の方法等わからないことがあれば、お気軽にお問合せください。[公式LINE](https://lin.ee/tviDWfg)か[メール](mailto:narutaku@yahoo.co.jp)でお問合せください。