第490回 491回 超大事なインナーマッスルの使い方／自然な踊り特集
自然な美しい立ち方特集
開催日
5月21日水曜 20:40〜21:20 5月24日土曜 20:00〜20:40
今月のテーマ：自然に見える踊り
上手なダンサーは、素晴らしいシェイプを作っているように見えることもあれば、まるで何もしていないかのように簡単そうに踊っているように見えることもあります。 一方で、力強さや美しいシェイプ、崩れのない形を表現しようとして力んでしまったり、「何もしていない」自然な形を意識しすぎて、逆に緩んでしまい、締まりのない印象になってしまう。そんな経験はありませんか？ 今月は、この“自然でありながら美しい形”を保つ方法について、一緒に学んでいきたいと思います。 実際にステップも踊りながら練習してゆきましょう。
今週は自然な踊りに必要なインナーマッスルの使い方
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1. こんな悩みにピッタリのテーマです。- かたいと言われる
- 重いと言われる（体や踊り）
- リードが分からない
- インナーマッスルはどんな筋肉？
- ダンスで使われるインナーマッスル
- インナーマッスルの特性は？
- どうやったら、インナーマッスルを使える？
- オススメエクサイズ
- 質問タイム＆おまけ話 テーマと関係ない質問も大歓迎です。 ZoomのChatや音声はもちろん、LINE公式アカウントからのメッセージでも受け付けています。事前に頂いた質問は次のセミナーで回答します。 ▷疑問を皆さんと共有することは、セミナー参加者全員の学びにつながることが多く、とても有意義な時間だと思っています。気軽に質問してみてください。
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このセミナーでは、姿勢や軸のつくり方など、基本的なことから、上級者向けのテクニックまで、幅広い内容をカバーしています。参加に費用はかかりませんので、お気軽にご参加ください。 セミナーはいつからでも参加可能です。 まだ参加したことがない方はLINE公式アカウントへの登録お待ちしています。 LINEでZoomミーティングIDをお送りします。 LINEに登録いただくことで、最新のセミナーの録画もご覧いただけます。
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