第413回,414回 バランスを崩さないライズ継続の方法

ワルツ特集

7月のテーマ ワルツの特徴を表現しよう

ボールルームの花形種目ワルツ。どうしたらワルツらしい踊りができるのか? ワルツの基本から、大切にして欲しいポイント、その実現方法を一緒に学びましょう!

第3週は、バランスを崩さないライズ継続の方法

今月のテーマ「ワルツ月間」は、こちらにまとめてゆきます。

開催日時

7月17日 水曜 20:40〜21:20 7月20日 土曜 20:00〜20:40

内容

ワルツの重要な特徴の一つであるライズ継続。 ライズ継続がうまくできれば、脚が揃い、美しく大きなトップラインを作ることができます。 しかし、往々にしてバランスを崩し、トップラインに乱れが生じる、挙げ句に脚も揃わない、そんな状態に陥りがちです。 今週は、そんなお悩みを解消する方法をお伝えして、一緒に練習してゆきます。

  1. ライズ継続とは? ライズ継続はライズが始まったあとのステップで、ライズをし続けることです。
  2. レベル別体重移動の方法 スイングの大きさ、体をどれぐらい使えるかによってLevelを変えてトライしていただければと思います。 Level 1. 前後のバランスの取り方 Level 2. ライズの軌道を考えよう Level 3. 体の幅を前後左右に広げる
  3. 簡単なステップで基本をマスターします
    • ナチュラルスピンターン
    • ホバーコルテ
  4. Q&A どんな内容でも質問歓迎です! 解説して欲しいステップのリクエストも承ります。

オンライン社交ダンスセミナーの紹介と参加方法

このセミナーでは、姿勢や軸のつくり方など、基本的なことから、上級者向けのテクニックまで、幅広い内容をカバーしています。参加に費用はかかりませんので、お気軽にご参加ください。 セミナーはいつからでも参加可能です。 まだ参加したことがない方はLINE公式アカウントへの登録お待ちしています。 LINEでZoomミーティングIDをお送りします。 LINEに登録いただくことで、最新のセミナーの録画もご覧いただけます。

参加方法

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  • どなたでも大歓迎!参加者の8割以上は大埜とお会いしたことがない方です。
  • Zoomの顔出しも自由!
  • 無料参加OK。活動支援の寄付によって運営しています。

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