第378,379回 頭の位置と保ち方
ポスチャーが崩れる原因
３月のテーマ 崩れる原因
「必要なこと、言われたことをやっている」のに崩れてる。 「気分良く踊った」のに崩れていた。 そんな経験はないですか？ 今月のテーマは、そんなちょっとネガティブシンキングになりかねない内容ですが、やるべきことこうだけど、ここに気をつけてね！という内容でセミナーを進めてゆこうと思います。 社交ダンスは、気分良く踊るだけでなくて、体を沢山使っても、綺麗に踊りたいですよね？正しい体の使い方を一緒に勉強してゆきましょう！
３月のスケジュール
水曜日は20:40〜21:20 土曜日は20:00〜20:40 ※水曜日と土曜日を同じテーマとする、以前のサイクルに戻ります。
第1週の3/13と3/16は、頭の位置と保ち方
今月のテーマ「崩れる原因シリーズ」は、「こちら」にまとめてゆきます。
開催日時
3月13日水曜20:40〜21:20 3月16日土曜20:00〜20:40
内容
- 頭の位置はなぜ大切？
- シルエット
- バランス＆釣り合い
- 本来あるべき頭の位置
- 海外トップダンサーの動画
- 頭の位置が全体のバランスと調和に及ぼす影響
- 頭の位置が乱れる原因
- 緩み
- 予備動作
- どのように意識するとよいか？
- 前後の釣り合い
- 体幹始動
- 練習法のご紹介
- Q&A どんな内容でも質問歓迎です！
オンライン社交ダンスセミナーの紹介と参加方法
このセミナーでは、姿勢や軸のつくり方など、基本的なことから、上級者向けのテクニックまで、幅広い内容をカバーしています。参加に費用はかかりませんので、お気軽にご参加ください。 セミナーはいつからでも参加可能です。 まだ参加したことがない方はLINE公式アカウントへの登録お待ちしています。 LINEでZoomミーティングIDをお送りします。 LINEに登録いただくことで、最新のセミナーの録画もご覧いただけます。
参加方法
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