第477回 478回 上達の鍵は考えること。レッスン中に意識すべきこと 2025/4/2 レッスンの受け方特集 開催日 4月2日水曜 20:40〜21:20 4月5日土曜 20:00〜20:40 今月の内容 レッスンの受け方次第で上達の速度は大きく変わってきます。 漫然とそのとき、そのときに言われたことを実行するのではなく、しっかりと考えながら受けることが大切です。考える際は言われていることそのものも大切ですが、もう一段視野を広げることで、理解、学習の質が大きく変わってきます。 例えば
第475回 476回 ネックチェンジ首でやっちゃダメ！／固有感覚シリーズ 2025/3/26 固有感覚月間 開催日 3月26日水曜 20:40〜21:20 3月29日土曜 20:00〜20:40 今週の内容 身体の各パーツの感覚を高め、正しい使い方を身につける固有感覚シリーズ、「スネ」「お腹」「肩」に続いて、第4週は「首」をテーマにします。 正しい首、ネックの使い方をマスターして、首に優しく美しいネックライン、リードフォローが伝わるネックチェンジを学びます。 セミナーの構成 1. 社交ダン
第473回 474回 肩を使って実現する美しいネックラインと揺るがないバランス編 ／固有感覚シリーズ 2025/3/18 固有感覚月間 開催日 3月19日水曜 20:40〜21:20 3月22日土曜 20:00〜20:40 今週の内容 身体の各パーツの感覚を高め、正しい使い方を身につける固有感覚シリーズ、「スネ」、「お腹」に続いて、第3週は「肩）をテーマにします。 社交ダンス、とりわけボールルームダンスにおいては、肩のラインの美しさがとても重要です。肩は見た目だけでなく、バランスにも大きな影響を及ぼします。 肩を上げ
第471回 472回 お腹周りの意識 前後編 ／固有感覚シリーズ 2025/3/12 固有感覚月間 開催日 3月12日水曜 20:40〜21:20 3月15日土曜 20:00〜20:40 今週の内容 今月は体の各パーツに意識を向けることで、ダンスの上達を目指してゆきます！ 第2週はお腹周りに意識を向けます。お腹周りといえば体幹ですね！ 体幹を使え、下腹部を引っ込めろ、脇腹を伸ばせなど、お腹周りに関する指導は多々ありますが、意外と意識しづらいのがお腹周りではないでしょうか？特に体幹を
