第399回,400回 体幹を使ったローテーションの仕方 2024/5/29 体幹特集 5月のテーマ 体幹 体幹は大事！なんとなくわかっていても、どう使ったら良いのか？そもそも体幹何かも分かっていなかったりしませんか？ 今月は体幹とはなにか？使えるようにするにはどうしたらよいか？勉強してゆきます！ 体幹の意識が高まると社交ダンスは飛躍的に上達します！オンラインで一緒に勉強してゆきましょう！ 第4週は、体幹を使ったローテーションの方法 今月のテーマ「体幹使えてる？シリーズ」は
第397,398回 大きく進む方法と体幹トレーニングの活かし方 2024/5/22 体幹特集 5月のテーマ 体幹 体幹は大事！なんとなくわかっていても、どう使ったら良いのか？そもそも体幹何かも分かっていなかったりしませんか？ 今月は体幹とはなにか？使えるようにするにはどうしたらよいか？勉強してゆきます！ 体幹の意識が高まると社交ダンスは飛躍的に上達します！オンラインで一緒に勉強してゆきましょう！ 第3週は、体幹を使って大きく進む方法と、社交ダンスに役立つ体幹トレーニング 今月のテ
第395,396回 タンゴでの体幹の使い方 2024/5/15 体幹特集 5月のテーマ 体幹 体幹は大事！なんとなくわかっていても、どう使ったら良いのか？そもそも体幹何かも分かっていなかったりしませんか？ 今月は体幹とはなにか？使えるようにするにはどうしたらよいか？勉強してゆきます！ 体幹の意識が高まると社交ダンスは飛躍的に上達します！オンラインで一緒に勉強してゆきましょう！ 第3週は、タンゴでの体幹の使い方 今月のテーマ「体幹使えてる？シリーズ」は、「こちら
第393,394回 アクション、ピクチャーポーズでの体幹の使い方 2024/5/8 体幹特集 5月のテーマ 体幹 体幹は大事！なんとなくわかっていても、どう使ったら良いのか？そもそも体幹何かも分かっていなかったりしませんか？ 今月は体幹とはなにか？使えるようにするにはどうしたらよいか？勉強してゆきます！ 体幹の意識が高まると社交ダンスは飛躍的に上達します！オンラインで一緒に勉強してゆきましょう！ 第2週は、アクション、ピクチャーポーズでの体幹の使い方 今月のテーマ「体幹使えてる？
第391,392回 体幹ってなんだ？？ 2024/5/1 体幹特集 5月のテーマ 体幹 体幹は大事！なんとなくわかっていても、どう使ったら良いのか？そもそも体幹何かも分かっていなかったりしませんか？ 今月は体幹とはなにか？使えるようにするにはどうしたらよいか？勉強してゆきます！ 体幹の意識が高まると社交ダンスは飛躍的に上達します！オンラインで一緒に勉強してゆきましょう！ スケジュール 水曜日は20:40〜21:20 土曜日は20:00〜20:40 第1週
